EKO- Speltpannenkoekmix

Ingrediënten: speltbloem* [gluten], volkorenspeltmeel* [gluten] en boekweitmeel.

* van biologische oorsprong.

In dit bedrijf worden noten verwerkt.

Gebruiksaanwijzing: Voeg 6 eieren toe en water of melk, meng dit tot een glad schenkbaar beslag (richtlijn water:meel = 1,5:1). Zout naar smaak toevoegen. Goed voor ongeveer 16 pannenkoeken.

Gemiddelde voedingswaarden per 100 g:
Energiewaarde 369 Kcal/1547 KJ
Eiwitten 12,9 g
Koolhydraten 73,9 g w.v. 0,8 suikers
Vetten 2,8 g w.v. 0,1 g verzadigd
Vezels 1,8 g
Zout 0 g.